2016年3月

  • 掲載日2016年3月4日

「つらい気持ちを抱えているあなたへ」

今、何かがうまくいっていなくて、一人で悩みを抱えているときに、
心を癒してくれたり、支えになってくれたり、元気づけてくれる、
そんな本を集めてみました。

場所 三鷹図書館(本館)

タイトル 著者 出版者 出版年月 請求記号
なぜねこは幸せに見えるの? 子どものための哲学のおはなし 左近司 祥子 著 講談社 2012.4 104
自分って、なに? こども哲学 オスカー・ブルニフィエ 文 西宮 かおり 訳 オーレ 絵 重松 清 日本版監修 朝日出版社 2007.1 114
自分ってなんだろう 子どもだって哲学 2 和田 秀樹 著 山本 容子 著 三田 誠広 著 C.著 須藤 訓任 著 佼成出版社 2007.7 114
愛する人を失うとどうして死にたくなるのか 「《うつ》から自殺へ」を「生きよう」に変える力 下園 壮太 著 文芸社 2004.12 141.6
人はどうして死にたがるのか 「自殺したい」が「生きよう」に変わる瞬間 下園 壮太 著 文芸社 2003.12 145.7
楽しそうに生きてる人の習慣術 “心がいつも疲れている自分”とサヨナラする方法 KAWADE夢新書 野口 京子 著 河出書房新社 2005.6 146.8
生きるのがつらい。 「一億総うつ時代」の心理学 平凡社新書 298 諸富 祥彦 著 平凡社 2005.11 146.8
離婚と子どものこころ わが子を守る実例集 ニール・カルター 著 北川 玲 訳 創元社 2009.1 146.8
自分でできるカウンセリング 女性のためのメンタル・トレーニング 川喜田 好恵 著 創元社 2010.12 146.8
○のない大人×だらけの子ども 集英社新書 0586 袰岩 奈々 著 集英社 2011.3 146.8
私、つい「他人の目」を気にしてしまいます。 “自意識過剰”から抜け出す8つのヒント 和田 秀樹 著 大和出版 2012.5 146.8
死別を体験した子どもによりそう 沈黙と「あのね」の間で 西田 正弘 著 高橋 聡美 著 梨の木舎 2013.6 146.8
振り回されない生き方 自分で決められないあなたへ 香山 リカ 著 KADOKAWA 2015.5 146.8
「つらい気持ち」が消える本 斎藤 茂太 著 新講社 2005.2 159
ハッピー! 人はいつでもやり直せる 中井 俊已 著 かたぎり もとこ 絵 PHPエディターズ・グループ、PHP研究所(発売) 2005.7 159
スッキリ! たった5分間で余分なものをそぎ落とす方法 上大岡 トメ 著 幻冬舎 2005.11 159
ブタのふところ 小泉 吉宏 著 メディアファクトリー 2006.9 159
上大岡トメのいつもとちがう日 上大岡 トメ 著 日本経済新聞出版社 2009.3 159
年収減でもお金に困らないサラリーマンの生活見直し・安心マニュアル 島田 弘樹 著 ぱる出版 2011.11 159.4
子どものための世の中を生き抜く50のルール チャールズ・J.サイクス 著 田口 未和 訳 PHP研究所 2011.3 159.7
生きるとき大切なこと 司馬遼太郎さんの想いを継ぐ21のメッセージ 産経新聞社 編 安藤 忠雄 [ほか述] 東洋経済新報社 2000.12 281
伝えたい大切なこと 司馬遼太郎さんの遺志を継ぐ25話 産経新聞社 編 東洋経済新報社 2006.2 281
妹たちへ 2 生き方に迷うあなたに、今伝えたいこと 日経WOMAN 編 あさの あつこ [ほか著] 日経BP社、日経BP出版センター(発売) 2010.4 281
だから、あなたも生きぬいて 大平 光代 著 講談社 2000.2 289.1オ
クレジット・サラ金トラブル解決マニュアル 契約・トラブル・悪質取立対策・借金整理法 [2006]追補版 志澤 徹 著 石原 豊昭 監修 生活と法律研究所 編 自由国民社 2006.9 338.7
借金返済で困ったらこの1冊 SERIESはじめの一歩 飯野 たから 著 石原 豊昭 監修 自由国民社 2011.3 338.7
職場で他人を傷つける人たち ベスト新書 382 香山 リカ 著 ベストセラーズ 2012.6 366.3
過労自殺 岩波新書 新赤版 1494 川人 博 著 岩波書店 2014.7 S366.9
夜回り先生こころの授業 水谷 修 著 日本評論社 2005.11 367.6
助けてと言えない いま30代に何が NHKクローズアップ現代取材班 編著 文藝春秋 2010.1 368
中高年自殺 その実態と予防のために ちくま新書 412 高橋 祥友 著 筑摩書房 2003.5 368.3
男女七人ネット心中 マリアはなぜ死んだのか 渋井 哲也 著 新紀元社 2005.2 368.3
自殺を防ぐためのいくつかの手がかり 未遂者の声と、対策の現場から 渋井 哲也 著 河出書房新社 2010.11 368.3
自殺者三万人を救え! “命”みんなで守る社会戦略 望月 昭 著 細川 貂々 著 澤登 和夫 著 藤澤  康之 著 佐々木 久長 著 NHK「“命”みんなで守る」制作班 著 NHK出版 2011.2 368.3
生きかた上手 対話篇 日野原 重明 著 ユーリーグ 2002.1 490.4
専門医が教えるうつに負けない57の読む薬 Super doctor series 斎藤 茂太 著 幻冬舎 2001.11 493.7
やめられない ギャンブル地獄からの生還 帚木 蓬生 著 集英社 2010.9 493.7
がんばらない 鎌田 実 著 集英社 2000.9 498
がんばらない 集英社文庫 鎌田 実 著 集英社 2003.6 B498.0
がんばらないけどあきらめない 集英社文庫 か39?10 鎌田 實 著 集英社 2013.5 B498.0
「寝るのが怖い」がなくなる本 梶村 尚史 [著] ワニブックス 2010.11 498.3
風景と出会い 安野 光雅 著 丸善 2009.4 723.1
ちいさなあなたへ アリスン・マギー ぶん ピーター・レイノルズ え な やく 主婦の友社 2008.4 726
ちひろ冬の画集 いわさき ちひろ 著 ちひろ美術館 編 講談社 2010.11 726.5
木のぼりの詩 安野 光雅 著 日本放送出版協会 2008.11 726.6
たいせつなことはみんな子どもたちが教えてくれた きむら ゆういち 著 主婦の友社 2009.1 726.6
ちひろの昭和 らんぷの本 いわさき ちひろ 絵 竹迫 祐子 編著 ちひろ美術館 河出書房新社 2009.4 JR726.6
本気 書作品の英訳付き 相田 みつを 著 相田 一人 監修 文化出版局 2006.1 728.2
桜風景 全国風景写真研究会 編 ダブル・ワン企画 編 グラフィック社 2003.2 748
みさおとふくまる 伊原 美代子 写真・文 リトルモア 2011.1 748
竹沢 うるま 写真 谷川 俊太郎 詩 小学館 2015.2 748
おはつ フォトポエム絵本 工藤 直子 作 小学館 2004.5 911
よいしょ フォトポエム絵本 工藤 直子 作 小学館 2006.8 911
のほほん フォトポエム絵本 工藤 直子 作 小学館 2008.8 911
しみ入る心の山頭火 片岡 鶴太郎 著 主婦と生活社 2008.4 911.36
ゆう/夕 谷川 俊太郎 著 吉村 和敏 著 アリス館 2004.11 911.5
求めない 加島 祥造 著 小学館 2007.7 911.5
倚りかからず 茨木 のり子 著 筑摩書房 1999.1 911.5
生きる わたしたちの思い 谷川俊太郎with friends 著 角川SSコミュニケーションズ 2008.8 911.5
生きる わたしたちの思い 第2章 谷川俊太郎with friends 著 角川SSコミュニケーションズ 2009.4 911.5
くじけないで 柴田 トヨ 著 飛鳥新社 2010.3 911.5
百歳 柴田 トヨ 著 飛鳥新社 2011.9 911.5
「また、必ず会おう」と誰もが言った。 偶然出会った、たくさんの必然 喜多川 泰 著 サンマーク出版 2010.11 913.6キ
幸福な食卓 瀬尾 まいこ 著 講談社 2004.11 913.6セ
虹の岬の喫茶店 森沢 明夫 著 幻冬舎 2011.6 913.6モ
よわむしのいきかた。 神岡 学 著 大和書房 1999.6 914.6カ
人は一瞬で変われる 鎌田 實 著 集英社 2010.11 914.6カ
百歳は次のスタートライン 祝百歳記念!悩めるあなたに贈る「至福の百話」 日野原 重明 著 光文社 2010.1 914.6ヒ
困ってるひと 大野 更紗 著 ポプラ社 2011.6 916.0オ
千の風になって 新井 満 日本語詩 講談社 2003.11 931
崖っぷちに立つあなたへ 岩波ジュニア新書 592 落合 恵子 著 岩波書店 2008.4 Y081.0
高校生が感動した「論語」 祥伝社新書 042 佐久 協 [著] 祥伝社 2006.7 Y123.83
ミッキーマウス決断する言葉 ニーチェの強く生きる方法 DECISION ニーチェ [著] ウォルト・ディズニー・ジャパン株式 KADOKAWA 2015.3 Y134.9
偽善のすすめ 10代からの倫理学講座 14歳の世渡り術 パオロ・マッツァリーノ 著 河出書房新社 2014.2 Y150.0
男子のための恋愛検定 よりみちパン!セ 20 伏見 憲明 著 100%ORANGE 装画・挿画 理論社 2006.4 Y152.1
友だちいないと不安だ症候群につける薬 齋藤 孝 著 朝日新聞社 2005.8 Y158.0
友達がいないということ ちくまプリマー新書 159 小谷野 敦 著 筑摩書房 2011.5 Y158.0
あっ!命の授業 ゴルゴ松本 著 廣済堂出版 2015.5 Y159.0
みんなのなやみ [1] よりみちパン!セ 01 重松 清 著 100%Orange 装画・挿画 理論社 2004.1 Y159.5
みんなのなやみ 2 よりみちパン!セ 12 重松 清 著 100%Orange 装画・挿画 理論社 2005.4 Y159.5
17歳。 モット自由ニナレルハズ 小倉 千加子 著 PHPエディターズ・グループ、PHP研究所(発売) 2004.8 Y159.7
「ビミョーな未来」をどう生きるか ちくまプリマー新書 028 藤原 和博 著 筑摩書房 2006.1 Y159.7
男子のための人生のルール よりみちパン!セ 24 玉袋 筋太郎 著 100%ORANGE 装画・挿画 理論社 2006.12 Y159.7
女子の国はいつも内戦 14歳の世渡り術 辛酸 なめ子 著 河出書房新社 2008.3 Y159.7
受験生の心の休ませ方 心の友だち 加藤 諦三 著 PHP研究所 2008.7 Y159.7
めげても立ちなおる心の習慣 ちくまプリマー新書 103 岡本 正善 著 筑摩書房 2009.2 Y159.7
お母さんは命がけであなたを産みました 16歳のための、いのちの教科書 内田 美智子 著 青春出版社 2011.12 Y159.7
「やる気スイッチ」が入る!30のヒント 心の友だち 松田 正男 著 PHP研究所 2014.2 Y159.7
生きる トップランナー格言集   ぴあ 2005.1 Y159.8
子どもがニートになったなら 生活人新書 152 玄田 有史 著 小杉 礼子 著 労働政策研究・研修機 日本放送出版協会 2005.7 Y367.6
自殺 自殺のきざしを見のがさない 10代のメンタルヘルス 6 ジュディス・ピーコック 著 上田 勢子 訳 汐見 稔中 千穂子 監修 大月書店 2004.1 Y368.3
ぼくの父さんは、自殺した。 その一言を語れる今 Soenshaグリーンブックス N?4 今西 乃子 著 そうえん社 2007.12 Y368.3
たった一人でがんばっている君へ 「いじめ地獄」から抜け出せたボクの方法 中園 直樹 著 大和出版 2007.7 Y371.4
なんで学校に行きたくないんだろう? こんのひとみ心の言葉 1 こんの ひとみ 文 植田 真 絵 ポプラ社 2003.2 Y371.4
保健室にいたらだめなの? こんのひとみ心の言葉 2 こんの ひとみ 文 塚本 やすし 絵 ポプラ社 2003.2 Y371.4
14歳からの精神医学 心の病気ってなんだろう 宮田 雄吾 著 日本評論社 2011.1 Y493.7
鈴の鳴る道 花の詩画集 星野 富弘 著 偕成社 1986.12 Y726
コブタの気持ちもわかってよ 小泉 吉宏 作 ベネッセコーポレーション 1997.9 Y726
アノネ 相田みつを・心の詩 1 相田 みつを 著 ダイヤモンド社 1995.3 Y728
空を見上げて 相田みつを・心の詩 2 相田 みつを 著 ダイヤモンド社 1995.3 Y728
大事なこと 相田みつを・心の詩 3 相田 みつを 著 ダイヤモンド社 1995.3 Y728
僕は、そして僕たちはどう生きるか 梨木 香歩 著 理論社 2011.4 Y913.6ナ
13歳のシーズン 光文社文庫 あ46?4 あさの あつこ 著 光文社 2014.3 YB913.6ア
あいしているから 評論社の児童図書館・絵本の部屋 マージョリー・ニューマン ぶん パトリック・ベンソン太市 やく 評論社 2003.1 Eア
アナグマさんはごきげんななめ 評論社の児童図書館・絵本の部屋 ハーウィン・オラム ぶん スーザン・バーレイ え 小 評論社 1998.6 Eア
うみ G.ブライアン・カラス さく・え くどう なおこ や監修 フレーベル館 2005.7 Eウ
おつきさま やすい すえこ 作 葉 祥明 絵 フレーベル館 2001.9 Eオ
おがわのおとをきいていました 学研おはなし絵本 スズキ コージ [作] 学研 2005.8 Eオ
きこえる きこえる えのおと えのこえ びじゅつのゆうえんち 長谷川 摂子 構成・文 福音館書店 2005.6 Eキ
キスの時間 アントワーヌ・ギロペ 作 落合 恵子 訳 クレヨンハウス 2010.12 Eキ
雲のてんらん会 講談社の創作絵本 いせ ひでこ 作・絵 講談社 2004.5 Eク
くまとやまねこ 湯本 香樹実 ぶん 酒井 駒子 え 河出書房新社 2008.4 Eク
くうき まど・みちおの絵本 まど みちお 詩 ささめや ゆき え 理論社 2011.5 Eク
こいぬのうんち クォン ジョンセン 文 チョン スンガク 絵 ピョン キジャ 訳 平凡社 2000.9 Eコ
こんこんとやさしいやさい とみなが まい 作 にき まゆ 絵 教育画劇 2015.2 Eコ
しょんぼりしないで、ねずみくん! ジェド・ヘンリー 作 なかがわ ちひろ 訳 小学館 2013.2 Eシ
1000の風1000のチェロ いせ ひでこ 作 偕成社 2000.11 Eセ
せかせかビーバーさん 人生を希望に変えるニコラスの絵本 ニコラス・オールドランド 作 落合 恵子 訳 クレヨンハウス 2012.7 Eセ
そらをみよう 谷内 こうた 作 あすなろ書房 2005.9 Eソ
空の絵本 講談社の創作絵本 長田 弘 作 荒井 良二 絵 講談社 2011.1 Eソ
たいせつなこと マーガレット・ワイズ・ブラウン さく レナード・ワイうちだ ややこ やく フレーベル館 2001.9 Eタ
だいすき。 BOOKS POOKA アンドレ・ダーハン 作 角田 光代 訳 学研 2007.2 Eタ
ともだちや [おれたち、ともだち!] [1] 内田 麟太郎 作 降矢 なな 絵 偕成社 1998.1 Eト
バートさんの大ぼうけん 評論社の児童図書館・絵本の部屋 アラン・アールバーグ ぶん レイモンド・ブリッグズ  やく 評論社 2001.9 Eハ
ぼくはここにいる ピーター・レイノルズ 作 さかき たもつ 訳 小峰書店 2013.6 Eホ
わたしの木、こころの木 いせ ひでこ 絵・文 平凡社 2014.7 Eワ
だいじょうぶだいじょうぶ りとる 13 いとう ひろし 作・絵 講談社 1995.1 91イ
ココロ屋 文研ブックランド 梨屋 アリエ 作 菅野 由貴子 絵 文研出版 2011.9 91ナ