2015年3月

  • 掲載日2015年3月1日

「新しいスタートを応援します！」

春になりました。新しい学校、仕事、ライフステージなどスタートラインに立つ方も多いと思います。そこで、新たな学びや趣味、スキルアップなどにチャレンジしたい方に役立つ資料を集めてみました。

三鷹市立図書館（本館）

図書リスト

書名 著者名 出版社 出版年 請求記号
「むくわれない生き方」を変える本 香山リカ著 朝日新聞出版 2011 146.8
「懐かしドラマ」が教えてくれるシナリオの書き方－“お気楽流”のノウハウで、８日間でシナリオが書けてしまう！－（オフサイド 浅田直亮著　仲村みなみ著 彩流社 2005 901.2
「走る女」のランニングメニュー－フルマラソン完走！食べて痩せる！－ 金哲彦著 講談社 2010 782
『資本論』を読む（講談社学術文庫　１７９６） 伊藤誠〔著〕 講談社 2006 B331.6
１４歳からの精神医学－心の病気ってなんだろう－ 宮田雄吾著 日本評論社 2011 Y493.7
１４歳の人生練習ドリル－親子で学ぶ・考える「自分の人生哲学」－ 菅原亜樹子編著 講談社 2011 Y159.7
１週間でかけっこが速くなるトレーニング 水口高志監修 ＰＨＰ研究所 2008 782
３歳からのカッコいいお弁当－現役ママの厳選レシピ　モリモリ完食！アイデア１７０－（コツがわかる本） メイツ出版 2014 596.4
５０歳からの勉強法 童門冬二著 サンマーク出版 2013 159.7
５０歳からはじめる山歩きの教科書－事故や遭難を寄せつけない、山歩きの知識が満載！　アクティブな５０代・６０代・７０代を応 石田弘行著 滋慶出版／土屋書店 2012 786.1
５０歳を過ぎたら「輪行」しよう！－実践！自転車旅行達人へのステップアップ－ 小林建一文・イラスト 彩流社 2012 786.5
７０歳すぎた親をささえる７２の方法－「いよいよかも…」と思ったら　心も体もお金もラクになります－ 太田差惠子著 かんき出版 2012 369.2
Ｃａｔ　Ｐｈｏｔｏｇｒａｐｈｅｒ－かわいい猫の写真が撮れる本－ 八二一著 翔泳社 2009 743.6
ＳＦ入門 日本ＳＦ作家クラブ編 早川書房 2001 902.3
ＴＨＥ　ＪＡＣＫＥＴ＆ＰＡＮＴＳ－ジャケパンの教科書　大人の男のジャケパン学、徹底的に伝授します。－新装改訂版（Ｆａｓｈ 中村達也監修 学研パブリッシング 2014 589.2
ＴＨＥ　ＳＯＵＲＣＥ－家づくりのためのデザイン・アイデアソース－ マイケル・フリーマン著　吉田周市訳　石井光子訳 〓出版社 2014 527
ＷＩＮＮＩＥ　ＴＨＥ　ＰＯＯＨ－クマのプーさん－ ＡＬＡＮ・ＡＬＥＸＡＮＤＥＲ・ＭＩＬＮＥ著　ＥＲＮＥＳＴＨ．ＳＨＥＰＡＲＤ画 ＭＡＭＭＯＴＨ 1991 G933MI
Ｗｏｒｄでできる大人のお絵かき－簡単にパソコンで描けるシェイプアートの本－ 高倉幸江著 学研 2009 726.5
アーティストになる基礎知識－プロとして生きるために知っておきたい－（ＢＴ　ＢＯＯＫＳ） 美術手帖編 美術出版社 2013 Y707
あきらめきれない彼を手に入れる恋愛の極意－２人の関係に奇跡が起きる！－ ぐっどうぃる博士著 大和出版 2007 152.1
ある日突然美しくなる３ステップ見た目レッスン－たった１日で美女になれる！かんたんメソッド－ おかざきなな著 メディアファクトリー 2013 159.6
いじめない力、いじめられない力－６０の“脱いじめ”トレーニング付－ 品川裕香著 岩崎書店 2014 371.4
カエル飼育ノート－カエルの生態から飼育、繁殖まで－ 水谷継著　関慎太郎写真 誠文堂新光社 2013 Y666.7
かご編みの技法大全－編む・かがる・組む・巻く・結ぶ、編み方の技法を網羅した決定版－ 佐々木麗子著 誠文堂新光社 2013 754.6
がたんごとんがたんごとん（福音館　あかちゃんの絵本） 安西水丸さく 福音館書店 1987 Eｶ
カメ飼育ノート－水棲ガメの生態から飼育、繁殖まで－ 大谷勉監修　川添宣広編・写真 誠文堂新光社 2013 Y666.7
きのこの常備菜－毎日食べてやせる！免疫力アップで健康になる！－ 信太康代著　中島チ鹿子監修 河出書房新社 2013 596.3
ギャランド博士のメタボリック・ダイエット－食べなきゃやせられない！驚きの新理論－ レオ・ギャランド著　ジョナサン・ギャランド著　浮田泰幸訳 講談社 2007 493.1
クイズで学ぶデザイン・レイアウトの基本 田中クミコ著　ハラヒロシ著　ハヤシアキコ著　ヤマダジュンヤ著 翔泳社 2013 727
ここまで可愛くなれる！男の娘（こ）メイクＢＯＯＫ－初めてメイクする人にも必ず分かる。－（三和ムック） 三和出版 2014 Y595.5
これからはじめるスマホユーザーのためのＬＩＮＥ　ｆａｃｅｂｏｏｋ　＆　ｔｗｉｔｔｅｒ安心・かんたんスタートブック 酒井麻里子著 秀和システム 2013 Y547.4
これが正解！ひとり暮らしスタートブック－ひとり暮らしがもっと楽しくなる！－ 主婦の友社編 主婦の友社 2013 590
サッカーオフ・ザ・ボール入門－ポジションの動きもよくわかる－ 保坂信之監修 池田書店 2014 N783.4
サッカー最強の戦略・戦術論－勝ち続ける組織はどこが違うのか？－ 西部謙司著 ＰＨＰエディターズ・グループ 2010 783.4
シナリオを書きたい人の本－ドラマ作りの楽しさを『実作指導』を通して伝える－ 芦沢俊郎著 成美堂出版 2010 901.2
ずーっと猫と遊ぼう！－猫とのおたのしみ１００－ 小泉さよ著 ＫＡＤＯＫＡＷＡ 2013 Y645.7
すぐ釣れる！海の人気魚－オールカラー図解　堤防　磯　船　よくわかる仕掛け図鑑－ ケイエス企画 2011 787.1
スロトレ－スロートレーニングダイエット－ 石井直方著　谷本道哉著 高橋書店 2004 780.7
たった２日でできるＲｕｂｙ－自宅のＷｉｎｄｏｗｓ　ｏｒ　ＭａｃでＯＫ！－ 中島能和著 秀和システム 2013 7.6
だれでもできるホタル復活大作戦－ぼくらの町にホタルがもどってきた－ 大場信義編著 合同出版 2004 486.6
だれも教えてくれなかったほんとうは楽しい仕事＆子育て両立ガイド 小栗ショウコ〔著〕　田中聖華〔著〕 ディスカヴァー・トゥエンティワン 2013 366.3
どうすれば天才になれるか ジョナサン・ハンコック著　左京久代訳 晶文社 2003 141
どこからそう思う？学力をのばす美術鑑賞－ヴィジュアル・シンキング・ストラテジーズ－ フィリップ・ヤノウィン著　京都造形芸術大学アート・コミュニケーション研究センター 淡交社 2015 707
ナショナルジオグラフィックプロの撮り方完全マスター（ＮＡＴＩＯＮＡＬ　ＧＥＯＧＲＡＰＨＩＣ） ジェームズ・Ｐ．ブレア著　スコット・Ｓ．スタッキー著　プリート・ベシリンド著　武 日経ナショナルジオグラフィック社 2012 743
なぜ、人は平気で「いじめ」をするのか？－透明な暴力と向き合うために－（どう考える？ニッポンの教育問題） 加野芳正著 日本図書センター 2011 371.4
なりたくない人のための裁判員入門（幻冬舎新書　い－４－２） 伊藤真著 幻冬舎 2009 327.6
ネイティブに伝わる「シンプル英作文」（ちくまプリマー新書　１９４） デイビッド・セイン著　森田修著 筑摩書房 2013 Y836
はじめてのおさいほうＢＯＯＫ－手縫いとミシンの基本がわかる－ 木所未貴監修 成美堂出版 2008 Y594
はじめてのおさいほうレッスン－基礎の基礎からよくわかる－ 牧野亜紀著 ナツメ社 2010 Y593.3
ハムスター－長く、楽しく飼うための本－（もっとわかる動物のことシリーズ） 今泉忠明監修　平井博監修 池田書店 2010 645.9
ひとりで装う初めてのきもの 装道礼法きもの学院編 ＢＡＢジャパン 2009 Y593.8
ひらめきスイッチ大全   サンクチュアリ出版 2013 Y141.5
ヒンシュクを買わないための大人のマナー早わかり大事典 現代ビジネス研究班編 河出書房新社 2013 336.4
フットサル部（おとな×ブカツ） 相根澄監修　長谷川ゆう監修 ベースボール・マガジン社 2014 783.4
フラワーデザイン覚書－美しい花をいけたい人への全６章－ 久保数政著 六耀社 2014 793
プロカウンセラーが教えるはじめての傾聴術 古宮昇著 ナツメ社 2012 146.8
プロポーズ成功マニュアル－３０００組の事例を分析－ 橋本明彦著 中経出版 2009 152.1
ぼくはこうやって詩を書いてきた－谷川俊太郎、詩と人生を語る　１９４２－２００９－ 谷川俊太郎著　山田馨著 ナナロク社 2010 911.5
ほどほど養生訓－走れる１００歳をめざす　納得のいく健康習慣と考えて食べる知的素食－ 前田昭二著 滋慶出版／土屋書店 2012 498.3
まるでダメ男じゃん！－「トホホ男子」で読む、百年ちょっとの名作２３選－ 豊崎由美著 筑摩書房 2014 902.3
みんなのカーリング－（社）日本カーリング協会オフィシャルブック－ 小川豊和監修 学研 2006 784.9
メダカ飼育ノート－メダカの生態から飼育、繁殖まで－ 佐々木浩之著・写真 誠文堂新光社 2013 Y666.9
メンズスキンケア 友利新著 文化学園文化出版局 2013 Y595.5
よいことわるいこと（はじめての哲学） オスカー・ブルニフィエ文　ジャック・デプレイラスト　藤田尊潮訳 世界文化社 2012 Y151
ライターになるための練習問題１００　新版 編集の学校監修 雷鳥社 2007 21.3
ラジコン・電動飛行機入門－パワーユニットの正しい選択～安全な充電法～トラブル対処法－（ラジコン技術ＢＯＯＫＳ） 才川知利著 電波実験社 2013 Y507.9
わが子をひざにパパが読む絵本５０選 桑原聡著 産経新聞ニュースサービス 2005 JR19.5
わくわく大相撲ガイド－ハッキヨイ！せきトリくん－寄り切り編 日本相撲協会監修 河出書房新社 2015 Y788.1
愛され美人のいろは 加藤ゑみ子文　赤崎チカ絵 ベストセラーズ 2014 159.6
囲碁ビギナーズ１３路盤で最速上達（ＮＨＫ囲碁シリーズ） 吉原由香里著　王唯任著　万波佳奈著 ＮＨＫ出版 2011 795
映像制作ハンドブック－映像に関わるすべてのクリエイターの必読書　プリプロ、撮影、照明、録音、素材制作から編集、ポスプロま グラスバレー株式会社（ＥＤＩＵＳＷＯＲＬＤ．ＣＯＭ作成チーム）著　ビデオサロン編 玄光社 2014 778.4
英語多読完全ブックガイド－めざせ！１０００万語　多読におすすめの洋書、約一万四千冊のデータを紹介！－改訂第４版 古川昭夫編著　神田みなみ編著　黛道子著　宮下いづみ著　畑中貴美著　佐藤まりあ著 コスモピア 2013 Y830.7
温泉＆やど関東周辺　信州・新潟　’１５（マップルマガジン）   昭文社 2014 291
絵本つくりかた（プロの現場から学ぶ！） つるみゆき著 技術評論社 2013 726.6
楽しく学ぶ書道入門　百人一首 鈴木小江書 金園社 2011 728
願いがかなう！「夢ノート」のすすめ－なりたい自分、してみたいこと－（心の友だち） 中山庸子著 ＰＨＰ研究所 2010 Y159.7
敬語「そのまま使える」ハンドブック－できる人の「この言葉づかい」「この話し方」－（知的生きかた文庫　か５４－１　ＢＵＳＩ 鹿島しのぶ編著 三笠書房 2012 B336.4
見る・知る・味わう「百人一首」手帖 吉海直人監修 ナツメ社 2014 Y911.14
源氏物語を楽しむ本－知識なしでもこれならわかる！－（カルチャー図解　人生を１０倍楽しむ！） 渋谷栄一監修　主婦と生活社編 主婦と生活社 2008 913.3
現場女子－輝く働き方を手に入れた７つの物語－ 遠藤功著 日本経済新聞出版社 2012 366.2
現役東大生が教える！頭がよくなる７つの習慣（ＰＨＰ文庫　し５８－１） 清水章弘著 ＰＨＰ研究所 2013 YB375
山菜採りの教科書－いますぐ使える－（０１２　ＯＵＴＤＯＯＲ） 大海淳著 大泉書店 2012 657.8
算数から数学までまるごと８時間でわかる本 何森仁著　小沢健一著 明日香出版社 2014 Y410
子どもといっしょに読みたい絵本ベスト１００（マミーズブック） 軽井沢絵本の森美術館監修　重信秀年執筆　重信三和子執筆 メイツ出版 2010 JR19.5
子どもに大ウケ！タネなし手品－東大式　子どもの脳を活性化　カード、コイン、ハンカチなど、身近なものを使ったおもしろ手品が 東京大学奇術愛好会監修 主婦の友社 2007 779.3
子供に語ってみたい日本の古典怪談 野火迅著 草思社 2004 388.1
思春期の育ちなおし 金子由美子著 エイデル研究所 2007 371.4
紙芝居は楽しいぞ！（岩波ジュニア新書　５６３） 鈴木常勝著 岩波書店 2007 Y81
自重筋力トレーニングアナトミィ－筋力、パワーを明確に図解した決定版！－ ブレット・コントレラス著　東出顕子訳 ガイアブックス 2014 780.7
自分はバカかもしれないと思ったときに読む本（１４歳の世渡り術） 竹内薫著 河出書房新社 2013 Y379.7
自分を変えたかったら帽子をかぶりなさい－たった１秒で人生が変わる！帽子で気持ちを切り替えよう－ 田中遥一著 自由国民社 2014 589.2
実践！はじめての茶会 入江宗敬著 淡交社 2014 791.7
写実絵画の魅力－世界初写実絵画専門美術館「ホキ美術館」に見る－ 安田茂美著　松井文恵著 世界文化社 2013 723.1
社内恋愛の教科書 片瀬萩乃著 あさ出版 2014 152.1
手筋を覚える問題集１９６問 青野照市著 創元社 2014 796
手話の世界を訪ねよう（岩波ジュニア新書　６３０） 亀井伸孝著 岩波書店 2009 Y81
週末ゴルフが楽しくなる！即効上達ヒント４４－永井延宏プロの３ポイントレッスン　１００切りは意外に簡単－（タウンムック　ゴ 永井延宏著 徳間書店 2007 783.8
女性が部下をもったら読む本（ＤＯ　ＢＯＯＫＳ） 蓮尾登美子著 同文舘出版 2008 336.3
信頼を得たい！インパクトを出したい！日本の名刺デザイン・コレクション グラフィック社編集部編 グラフィック社 2011 727
新・何がなんでも作家になりたい！ 鈴木輝一郎著 河出書房新社 2013 901.3
新人諸君、半年黙って仕事せよ 山田ズーニー著 筑摩書房 2010 159.4
新品みたいに長持ち！お手入れの教科書（ＰＨＰビジュアル実用ＢＯＯＫＳ） 阿部絢子著 ＰＨＰ研究所 2013 590
親業完全マニュアル Ｅ．パントリー著　幾島幸子訳 岩波書店 2003 379.9
人間失格（まんがで読破） 太宰治原作　バラエティ・アートワークス企画・漫画 イースト・プレス 2007 YB726.1
人気ヘアメイクさんに教わる〓劇的かわいいメイクＢＯＯＫ（ＦＵＴＡＢＡＳＨＡ　ＳＵＰＥＲ　ＭＯＯＫ） 双葉社 2014 Y595.5
水彩入門ビギナーズ・ノート 渡辺憲子編著　伊藤将和作例制作　深澤健作作例制作　益子悠紀作例制作 グラフィック社 2011 724.4
世界のオリガミ・マスターズＢＵＧＳ－「昆虫戦争」は折り紙をここまで変えた！－ ウォン・パーク〔ほか〕作品制作　小川未来訳 駒草出版 2015 754.9
世界の見方が変わる「数学」入門（１４歳の世渡り術） 桜井進著 河出書房新社 2014 Y410
世界一の美女になるダイエット エリカ・アンギャル著 幻冬舎 2009 498.5
生前準備の基礎知識－ヒントがいっぱい！自分でつくる豊かな定年後　自分らしい最期を迎えたい　遺言書、葬儀…もしもに備える－ 本田桂子著 旬報社 2010 324.7
精神分析の名著－フロイトから土居健郎まで－（中公新書　２１６６） 立木康介編著 中央公論新社 2012 S146.1
石井あすかの小柄な大人が素敵に見える着こなしのルール 石井あすか著 宝島社 2014 589.2
絶対！うまくなるオカリナ１００のコツ 大沢聡著 ヤマハミュージックメディア 2013 763.7
絶対！うまくなるリコーダー１００のコツ 吉澤実著 ヤマハミュージックメディア 2012 763.7
早わかりビリヤード－ナインボール・四つ球・スリークッション・スヌーカー－ 日東書院 1997 794
村上春樹で世界を読む 重里徹也著　三輪太郎著 祥伝社 2013 910.26ﾑ
大丈夫！キミならできる！－松岡修造の熱血応援メッセージ－（１４歳の世渡り術） 松岡修造著 河出書房新社 2012 Y159.7
大人のためのアナログレコードの愉しみ方－カラー版－（ＣＯＬＯＲ新書ｙ） 角田郁雄著 洋泉社 2011 547.3
大人のための勉強法　パワーアップ編（ＰＨＰ新書　１４５） 和田秀樹著 ＰＨＰ研究所 2001 379.7
大人の体力測定－どこでもできる！１人でできる！－ 田中喜代次著　藪下典子著 メディカルトリビューン 2014 780.1
大地震発生！生き残るための７７の教え　増補改訂版 ニッポン放送地震取材班編 ニッポン放送 2011 369.3
脱！ペーパードライバー宣言 佐野義寛監修 スタジオタッククリエイティブ 2012 537.8
誰にでも簡単にできる初めての新聞ちぎり絵 新聞ちぎり絵小組著 一ツ橋書店 2008 726.9
男たちのワーク・ライフ・バランス ヒューマンルネッサンス研究所編著 幻冬舎ルネッサンス 2008 366.7
知識ゼロからの古墳入門 広瀬和雄著 幻冬舎 2015 Y210.3
地震イツモノート－阪神・淡路大震災の被災者１６７人にきいたキモチの防災マニュアル－ 地震イツモプロジェクト編　渥美公秀監修　寄藤文平絵 木楽舎 2007 369.3
茶の湯のススメ（コロナ・ブックス　１２１） コロナ・ブックス編集部編 平凡社 2005 791
鶴太郎流墨彩画入門（角川ｏｎｅテーマ２１　Ｂ－８９） 片岡鶴太郎〔著〕 角川書店 2006 724.1
電子書籍のつくり方・売り方－ｅＰｕｂ・ＰＤＦからＡｐｐＳｔｏｒｅでの登録・販売まで－ 小島孝治著 日本実業出版社 2010 23
独立太陽光発電所の作り方－１万円でできる！ベランダでできる！　小さなソーラーパネルでも、こんなに使える！－ 中村昌広著 総合科学出版 2015 543.8
読書の技法－誰でも本物の知識が身につく熟読術・速読術「超」入門－ 佐藤優著 東洋経済新報社 2012 19.1
能狂言が見たくなる講座十撰 柳沢新治構成・監修　豊田市能楽堂編著　豊田市教育委員会編著　豊田市文化振興財団編 檜書店 2008 773
脳トレ書道トレーニングブック－一日一文字でＯＫ－（書道で長生き！） 青山浩之監修 二玄社 2009 728
脳活性折り紙全書－頭で考え、手を動かして脳を活性化！－（レディブティックシリーズ　３９３０） ブティック社 2015 754.9
農業者という生き方（発見！しごと偉人伝） 藤井久子著 ぺりかん社 2014 Y610.1
発明家に学ぶ発想戦略－イノベーションを導くひらめきとブレークスルー－（Ｈａｒｖａｒｄ　Ｂｕｓｉｎｅｓｓ　Ｓｃｈｏｏｌ　Ｐ エヴァン・Ｉ．シュワルツ著　桃井緑美子訳 翔泳社 2013 507.1
彼と別れる１００の理由別れない１００の理由（ブルームブックス） シャロン・ネイヤー著　三浦天紗子編　桐江キミコ訳 ソニー・マガジンズ 2005 152.1
美しい話し方のレッスン－Ｃｈａｎｇｅ　ｙｏｕｒ　ｏｗｎ　ｍｉｎｄ－ 金井良子著 ベストセラーズ 1998 809
部屋をかっこよく飾る本－“黒”でビターに決める！メンズライクな部屋づくり－（学研インテリアムック） 学研パブリッシング 2014 Y597
部活で大活躍できる！水泳最強のポイント５０（コツがわかる本） 中村真衣監修 メイツ出版 2011 Y785.2
風通しのいい片づけ－モノ・コト・イエをリセットする６８のヒント－ すはらひろこ著 エクスナレッジ 2013 597.5
文系のための理系読書術（知のトレッキング叢書） 齋藤孝著 集英社インターナショナル 2013 Y404
片づけられない女のためのこんどこそ！片づける技術 池田暁子著 文藝春秋 2007 597.9
忘れた恋のはじめ方 ゆあん著 朝日新聞出版 2012 152.1
忙しいビジネスマンが３カ月でフルマラソンを完走する方法 清水康一朗著　瀬戸口智彦監修 木楽舎 2008 782.3
本当に「英語を話したい」キミへ－ＬＩＶＥ　ＹＯＵＲ　ＤＲＥＡＭ－ 川島永嗣著 世界文化社 2013 Y807
漫画で学ぶ漢文入門 渡辺精一監修　横山光輝画 成美堂出版 2013 Y820
無敵のソクラテス 池田晶子著　わたくし、つまりＮｏｂｏｄｙ編 新潮社 2010 104
名作バレエ５０鑑賞入門－これだけは知っておきたい－ 渡辺真弓文・監修　瀬戸秀美写真 世界文化社 2012 769.9
名著６０冊をスッキリまとめた「お金持ち」のきほん－考え方のきほん　大富豪の名言　株のしくみ　貯まるスゴ技－ 山中伸枝著　ＴＮＢ編集部著 翔泳社 2014 591
友だちの作り方－幸せな関係を築く大人のためのトレーニング－ 中山千夏著 河出書房新社 2007 158
養生訓ほか（中公クラシックス　Ｊ２７） 貝原益軒〔著〕　松田道雄訳 中央公論新社 2005 498.3
料理のきほん練習帳かんたん！お店の味－はじめてでも、とびきりおいしい－ 小田真規子著 高橋書店 2013 Y596
猟師になりたい！ 北尾トロ著 信濃毎日新聞社 2014 659
和算小説のたのしみ（岩波科学ライブラリー　１４２） 鳴海風著 岩波書店 2008 419.1